Ｖプレートとラクワバンド

現在Ｖプレートをご利用の患者様や運動不足・腰痛・肩コリ・冷え症でお悩みの方にとてもオススメです。

1回10分間でプレートに揺られているだけで2時間のウォーキングと同様の運動量でカロリー消費もされ、とても効率の良い運動になると思います。

そこでオススメなのが、このラクワバンドをつけてのＶプレートです。

バンドをつけると体感する振動が少し小さくなります。

それはバンドが振動を外に逃がすことなく、体の中心に集中させているからです。

乗っているだけでも効率良いですが、バンドをつけてすることによってさらに効率良い運動をすることができます。

ぜひ乗ってみてはいかがでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフＨ（＾－＾）